Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

PÄIVITETTY 13.1.

8.1.
RYHMÄ 1
Sisäliikuntaa PHYK Gardenissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
RYHMÄ 2
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

15.1.
RYHMÄ 1
Luistelua Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)
RYHMÄ 2
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)

22.1. (uusi)
KAIKKI
Tanssi talo -retki
* tapaaminen koulun ala-aulassa klo 08:40
* kts. lisätiedot Wilmassa

29.1. (uusi)
KAIKKI
* ei tunteja, koulu alkaa klo 12:25

5.2.
RYHMÄ 1
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok
RYHMÄ 2
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

12.2.
RYHMÄ 1
Pulkkamäki Peikonhampaalla klo 10:00
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* kokoontuminen koulun ala-aulassa
RYHMÄ 2
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok

19.2.
Talviloma

26.2.
RYHMÄ 1
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok
RYHMÄ 2
Pulkkamäki Peikonhampaalla klo 10:00
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* kokoontuminen koulun ala-aulassa

5.3.
RYHMÄ 1
Kuntonyrkkeilyä Konalan Savate Clubilla
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
RYHMÄ 2
Kiipeilyä KiipeilyAreena Ristikossa Konalassa
* sisäliikuntavarustus

12.3.
RYHMÄ 1
Kiipeilyä KiipeilyAreena Ristikossa Konalassa
* sisäliikuntavarustus
RYHMÄ 2
Kuntonyrkkeilyä Konalan Savate Clubilla
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

19.3.
RYHMÄ 1
Paritansseja Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
RYHMÄ 2
Rytmiikkaa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

26.3.
RYHMÄ 1
Rytmiikkaa PHYK Gardenissa klo 10:00
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
RYHMÄ 2
Paritansseja Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

2.4.
RYHMÄ 1
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
RYHMÄ 2
Voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

9.4.
RYHMÄ 1
Voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
RYHMÄ 2
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

16.4.
RYHMÄ 1
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
RYHMÄ 2
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

23.4.
RYHMÄ 1
Tennistä & katukorista Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus
RYHMÄ 2
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

30.4.
Ohjelma auki, seuraa kotisivuja

7.5.
RYHMÄ 1
Ulkoliikuntaa Laajasuon kentällä klo 10:00
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
RYHMÄ 2
Ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

14.5.
RYHMÄ 1
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
RYHMÄ 2
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

21.5.
RYHMÄ 1
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus
RYHMÄ 2
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

28.5.
KAIKKI
Toivepelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

15.1.
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavartustus & sisäpelikengät

22.1.
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavartustus & sisäpelikengät

 

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös