Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

8 CD

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

9.1.
Sisäliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

16.1.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok

23.1.
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko

30.1.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok

6.2.
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko

13.2.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.2.
Talviloma

27.2.
Kuntonyrkkeilyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

6.3.
Kiipeilyä KiipeilyAreena Ristikossa Konalassa klo 10:30
* sisäliikuntavarustus

13.3.
Fun Battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

20.3.
Rytmiliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

27.3.
Fysiikkaa & voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.4.
Fysiikkaa & voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

10.4.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.4.
Voimistelua & tramboliinihyppelyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

24.4.
Ulkopalloilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

1.5.
Vappu

8.5.
Ulkopelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

15.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

22.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

29.5.
Helatorstai

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

PÄIVITETTY 17.1.

23.1. (uusi)
Jääpelejä Käpylän urheilupuistossa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko (koululta lainaksi tarvittaessa)

30.1.
Jääpelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko (koululta lainaksi tarvittaessa)

6.2.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok

13.2.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet ok

20.2.
Talviloma

27.2.
Kiipeilyä KiipeilyAreena Ristikossa Konalassa
* sisäliikuntavarustus

6.3.
Sisäpelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

 

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös