Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
8-10
10-12
12-14
14-16
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

8 EF

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu

PÄIVITETTY 7.2.

10.2. (uusi)
Piilosta koulun pihalla tai huonon sään vallitessa sisäliikuntaa PHYK Gardenissa
* ulkoliikuntavarustus (sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät)

17.2.
Talviloma

24.2.
Kuntonyrkkeilyä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.3.
Kiipeilyä Konala KiipeilyAreenassa Konalassa
* sisäliikuntavarustus

10.3.
Koripalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.3.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

24.3.
Pickle ball & sulkapallo Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.4.
Padelia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

14.4.
Käsipalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

21.4.
Pääsiäinen

28.4.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

5.5.
Jalkapalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

12.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

19.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

26.5.
Toivepelejä Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

 

 

Tunnit alkavat klo 12:30 ellei toisin ole mainittu

10.2.
Lentopallo ja sisäpelit, Pirkkolahalli (uusi)
* sisäliikuntavarustus

17.2.
Talviloma

24.2.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

3.3.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

10.3.
Lentopalloa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

17.3.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

24.3.
Kuntosalitoimintaa & kehonhallintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

31.3.
Käsipalloa & polttopallopelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.4.
Voimistelua & kehonhallintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

14.4.
Aerobista ulkoliikuntaa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

21.4.
Pääsiäinen

28.4.
Ulkopelejä Laajasuon kentällä klo 12:25
* ulkoliikuntavarustus
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa

5.5.
Luokkakisoja Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

12.5.
Ulkopelejä Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

19.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

26.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös