Liikuntaohjelmat

LIIKUNTAOHJELMAT

8-10
10-12
12-14
14-16
Maanantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Tiistai
8-10
10-12
12-14
14-16
Keskiviikko
8-10
10-12
12-14
14-16
Torstai
Perjantai
8-10
10-12
12-14
14-16
Pakollinen liikunta
Syventävä liikunta

9 DEF

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

17.1.
Aerobinen ulkoliikunta, Pirkkolan alapukuhuoneet
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* hyvät ulkoilujalkineet

24.1. (uusi)
Soveltuvuuskokeiden palaveri Pirkkolahallissa
* kokoontuminen ala-aulassa
* ei liikuntavarusteita

31.1.
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa tai Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)

7.2.
Luistelua & jääpelejä Pirkkolassa tai Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko (koululta tarvittaessa lainaksi)

14.2.
Hiihtoa Pirkkolassa tai pulkkamäki Paloheinässä
* seuraa kotisivuja

21.2.
Talviloma

28.2.
Kuntonyrkkeilya Konalan Savate Clubilla
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.3.
Kiipeilyä KiipeilyAreena Ristikossa Konalassa
* sisäliikuntavarustus

14.3.
Fysiikkaharjoitus & voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

21.3.
Fysiikkaharjoitus & voimistelua Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

28.3.
Musiikkiliikuntaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

4.4.
Paritansseja Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

11.4.
Fun Battlea Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

18.4.
Pääsiäinen

25.4.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

2.5.
Vesiliikuntaa Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit ok)

9.5.
Yleisurheilua Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

16.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

23.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

30.5.
Omankoulunpäivä-kisailut

Tunnit alkavat klo 10:15 ellei toisin ole mainittu

PÄIVITETTY 17.1.

17.1.
Jääpelejä Lassilassa tai kuntosali Pirkkolahalli (jos sinulla ei ole luistimia)
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko

24.1. (uusi)
Soveltuvuuskokeiden palaveri Pirkkolahallissa
* kokoontuminen ala-aulassa
* ei liikuntavarusteita

31.1.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet OK

7.2.
Hiihtoa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat
* omat välineet OK

14.2.
Jääpelejä Lassilassa tai Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus & pipo & hanskat & luistimet
* jäällä kypäräpakko

21.2.
Talviloma

28.2.
Futsalia Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

7.3. (uusi)
Uintia & vesiliikuntaa 9F Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit OK)
Lentopalloa 9DE Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

14.3. (uusi)
Lentopalloa 9F Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät
Uintia & vesiliikuntaa 9DE Pirkkolassa
* uima-asu & pyyhe (& uimalasit OK)

21.3.
Mailapelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

28.3.
Kuntosalitoimintaa & kehonhallintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

4.4.
Käsipalloa & polttopallopelejä Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

11.4.
Voimistelua & kehonhallintaa Pirkkolahallissa
* sisäliikuntavarustus & sisäpelikengät

18.4.
Pääsiäinen

25.4.
Ulkopelejä Laajasuon kentällä klo 10:00
* kokoontuminen koulun pukuhuoneessa
* ulkoliikuntavarustus

2.5.
Luokkakisoja Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

9.5.
Ulkopelejä Lassilassa
* ulkoliikuntavarustus

16.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

23.5.
Pesäpalloa Pirkkolassa
* ulkoliikuntavarustus

30.5.
Oman Koulun Päivä

 

OLE AJOISSA OIKEAAN AIKAAN OIKEASSA PAIKASSA.
LIIKU AINA LIIKUNTAVARUSTEISSA, VAIHTOVAATTEET KASSIIN, JUOMAPULLO OK.
PYYHE MUKAAN, SUIHKUUN TUNTIEN JÄLKEEN.
SEURAA KOTISIVUJA, INFO-TV:tä, KUUNTELE KUULUTUKSIA.
TIEDÄ – ÄLÄ LUULE!

Takaisin ylös